Vortrag «So halten wir unser Gehirn fit und zwäg»

Vortrag «So halten wir unser Gehirn fit und zwäg»

Mentale Fitness und Gesundheit sind nicht nur für die Leistungsfähigkeit, sondern auch für das Wohlbefinden ausschlaggebend. Wie können wir unser Hirn fit und gesund halten, wie unsere Konzentration verbessern und mit welchen gehirngerechten Strategien und Aktivitäten unser Gedächtnis verbessern? Diesen Fragen gehen wir mit Forschungserkenntnissen und vielen praktischen Übungen auf die Spur.

Mit Rahel Wermelinger, Psychologin mit den Schwerpunkten Neuro- und Gesundheitspsychologie; Mitgründerin der Hirncoach AG
Veranstaltungsort: Pfarreiheim St. Sebastian, Schartenstrasse 155, 5430 Wettingen

Eine Veranstaltung im Rahmen der Erwachsenenbildung des Pastoralraums Aargauer Limmattal, Eintritt frei. Alle Informationen zur Erwachsenenbildung finden Sie hier.

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